PROGRAMMA GARE
Accoglienza atleti dalle ore 17,00.
Consegna pettorali dalle 17,00 alle 18,30.
Briefing in zona partenza per entrambe le gare: alle ore 18,45.
Partenza di entrambe le gare + camminata non competitiva in coda: alle ORE 19,00
Apertura cena presso il Circolo M. Bertani dalle ore 19,30.
Primi arrivi della gara da 10km: dalle ore 19,40. Vincitore 2023 Nicola Scarica (Cus Parma) in 41'53".
Primi arrivi della gara a coppie da 23km: dalle ore 20,40. Vincitori 2023 Alessio Gatti (Mud&Snow) e Alessio Vorti (Atletica Manara) in 1h42'41".
Premiazioni gara 10km: indicativamente alle ore 22,00
Premiazioni gara 23km: indicativamente alle ore 22,30
PERCORSI:
10 km (350 m. D+), orario di partenza 19,00 gara individuale
23 km (950 m .D+), orario di partenza 19,00 gara a coppie
Percorsi competitivi collinari sterrati, in regime di semi-autosufficienza alimentare, con passaggio dal Castello di Felino.
RITROVO:
dalle ore 17.30 presso il "Circolo Sociale Maurizio Bertani" di San Michele Tiorre in Via Pertini (San Michele Tiorre - Comune di Felino - Parma).
Ampi parcheggi a disposizione. Indicazioni stradali nella pagina DOVE SIAMO di questo sito.
PACCO GARA
Per la gara da 10 km: salame di Felino Igp
Per la gara da 23 km: salame di Felino Igp + giacca running antivento con logo della gara.
SPOGLIATOI E DOCCE:
Disponibilità di spogliatoi e docce. Ampio spazio all'aperto nel campo da calcio adiacente all'arrivo.
MODALITA' DI ISCRIZIONE:
ISCRIZIONI SOLO ON-LINE dal 01/03/2024 ed ENTRO MERCOLEDI' 17 APRILE 2024 alle ore 23.00.
Accedere al portale I.RUNNING EMILIA-ROMAGNA con il link su questo sito nella pagina ISCRIZIONI, richiamare il nome atleta allegando, se non presente, la copia del certificato medico per Atletica Leggera. Caricare copia del pagamento della relativa quota a mezzo bonifico bancario intestato a: ATLETICA CASONE NOCETO - IBAN IT14L0303265840010000001797 indicando nella causale i nomi degli atleti iscritti e gara scelta.
In via eccezionale potranno essere riaperte le iscrizioni sabato 20 aprile presso la segreteria gara al Circolo di San Michele Tiorre dalle 17,30 alle 18,30.
PAGAMENTO QUOTE :
GARA 10 KM: quota 15 euro
GARA 23 KM: quota 30 euro per partecipante (60 euro a coppia)
Sarà possibile iscriversi con il SOLO CERTIFICATO MEDICO PER ATLETICA LEGGERA.
PER LE SQUADRE: per le squadre è preferibile ritirare tutti i pettorali in una unica soluzione con lista dei numeri attribuiti, previo controllo delle quote versate e certificati medici. I pacchi gara saranno consegnati ai singoli atleti.
MATERIALE OBBLIGATORIO E CONSIGLI
Per usufruire dei punti ristoro è necessario avere il bicchiere personale o altro contenitore adatto (non saranno presenti bicchieri ai punti di ristoro).
E’ obbligatorio portare con sé (PER ENTRAMBE LE GARE):
Bicchiere personale - Pila frontale funzionante con batterie cariche - Telefono cellulare carico ed acceso - Pettorale posizionato sul petto, in posizione visibile.
E’ consigliato avere con sé (PER ENTRAMBE LE GARE):
Scarpe da Trail running - Telo termico personale e fischietto
Per la gara a coppie: telefono cellulare carico e fischietto almeno uno a coppia.
E’ inoltre consigliato, a seconda delle condizioni meteo del momento, partire con il seguente materiale:
cappello o bandana, borraccia, barrette energetiche ed eventuale giacca/smanicato antivento.
PREMIAZIONI
PREMIAZIONE classifica generale assoluta:
primi 3 coppie maschili, femminili e miste della gara da 23 km a coppie
primi 3 uomini e prime 3 donne gara 10 km
PREMIAZIONI categorie maschili e femminili per la gara da 10 km:
primo uomo ed alla prima donna di ogni categoria maschile e femminile:
anni 2006-1985 (18-39 anni),
1984-1975 (40-49 anni),
1974-1965 (50-59 anni) e
1964 e oltre (60 anni e oltre).
BABY TRAIL: in corso di definizione
Alle ore 18.20 per ragazzi fino a 13 anni, GRATUITO, di circa 1 km su sterrato. Alla fine MERENDA per tutti...!!